Woedeaanval kind met autisme
Een heldere uitleg wat je kunt doen bij een woedeaanval bij een kind met autisme
Een woedeaanval bij een kind met autisme kan intens en uitputtend zijn. Je voelt je als ouder soms machteloos, boos of verdrietig. Toch is er veel wat je kunt doen.
Wat gebeurt er tijdens een woedeaanval, hoe ontstaat het, en vooral: hoe kun je je kind én jezelf op dat moment het beste helpen?
Wie ben ik?
Ik ben Gon de Ruijter, ik ben allereerst ervaringsdeskundige als moeder van een zoon met autisme maar ook sinds 2014 therapeut, coach en opleider. Vanuit mijn persoonlijke ervaring en professionele kennis help ik kinderen en volwassenen met uitleg en inzicht. En het helpt!
⭐⭐⭐⭐⭐ 9.6/10 op basis van 650+ reviews (Webwinkelkeur)
⭐⭐⭐⭐⭐ 10/10 op Google Reviews
Ik deel graag twee praktische tips die ouders direct kunnen toepassen en deze helpen hoe je kunt reageren op een woedeaanval. Ik bied als therapeut ook een volledig natuurlijke ondersteuning om de woedeaanvallen van binnenuit te reguleren. Mijn eigen ervaring met Bachbloesem die ons gezin binnen twee weken zoveel meer rust gaf.
Wil je snel contact omdat je rust en balans wilt in jouw gezin?
Boek dan nu een vrijblijvende belafspraak met mij in
Wat gebeurt er met je kind tijdens een woedeaanval?
Tijdens een woedeaanval is je kind vaak al zwaar overprikkeld. Dat kan door lichamelijke onrust zijn, door prikkels van buitenaf (licht, geluid, drukte) of door een opeenstapeling van spanningen. Op dat moment schakelt het brein van je kind eigenlijk naar “de overlevingsmodus” (het reptielenbrein) en er is geen ruimte meer om na te denken of zichzelf te corrigeren.
Gon de Ruijter. Moeder van een zoon met autisme helpt andere ouders met kinderen met ASS.
Ervaringen met Praktijk Balans
[VALUED-WIDGET layout=reviews size=medium align=center theme=dark amount=6]
Belangrijk om te begrijpen:
Je kind kan op dat moment niet logisch nadenken.
Zelfreflectie ontbreekt volledig: “wat is mijn aandeel hierin?” Heeft hij/zij geen antwoord op
Door extra prikkels toe te voegen (bijvoorbeeld je kind achterna lopen of allerlei dingen roepen) maak je de situatie vaak erger.
Hoe ontstaat een woedeaanval?
Een woedeaanval bij autisme ontstaat meestal door een opeenstapeling van prikkels of spanning. Kleine dingen kunnen dan de druppel in 'de emmer' zijn. Denk aan:
- Een plotselinge verandering in de dagplanning bijvoorbeeld een teleurstelling
- Te veel geluid of fel licht
- een overprikkeling die overdag al is opgebouwd door interne én externe prikkels
- een gevoel niet begrepen te worden
Omgaan met woedeaanvallen bij autisme
Als ouder heb je vaak de vraag: hoe kalmeer je een kind met autisme tijdens zo’n heftige uitbarsting? De sleutel ligt in rust, voorspelbaarheid en duidelijke afspraken. Hieronder vind je twee tips die veel ouders hebben geholpen.
Tip 1: Blijf rustig en bied eenvoudige hulp
Je kind voelt jouw spanning feilloos aan. Probeer dus zelf rustig te blijven, hoe moeilijk dat soms ook is want het enige wat je kind ziet is jouw gedrag. Houd je stem rustig dus verhef hem niet, en gebruik korte zinnen zoals:
- 'Ik zie dat je boos bent'
- 'Kan ik je helpen?'
Soms helpt nabijheid, soms juist afstand dit in verband met de overprikkeling maar blijf vooral rustig in deze heftige situatie. Geef je kind ruimte om te ontladen, maar zorg wel voor veiligheid.
Tip 2: Maak een boosheidsplan
Een boosheidsplan is een soort stappenplan dat je samen met je kind maakt in een rustige periode. Het beschrijft:
- Welke signalen aangeven dat boosheid opkomt zoals 'Ik zie dat je boos bent'
- Wat je kind dan zelf kan doen (bijvoorbeeld even naar zijn kamer gaan) om rustig te worden en zijn boosheid te reguleren
- Wat jij als ouder kan doen om te helpen.
Als je kind ervoor open staat dan hang het boosheidsplan zichtbaar op in huis. Zo weet iedereen wat er te doen staat en krijgt je kind houvast.
Huisregels, ook voor boosheid
Veel gezinnen hebben duidelijke huisregels (“niet schelden”, “geen spullen kapotmaken”), maar voor boosheid zijn deze er vaak niet. Terwijl juist dan grenzen heel belangrijk zijn. Ook tijdens een woedeaanval mag duidelijk zijn: er zijn regels.
Bespreek deze op het moment dat jouw kind rustig is dus op een moment dat hij/zij niet boos is. Dat geeft jouw kind veiligheid én helpt jou om consequent te blijven.
Autisme en emoties begrijpen
Een kind met autisme reageert vaak heftiger op emoties dan andere kinderen. Dat betekent niet dat je kind “lastig” is, maar dat emoties intenser en overweldigender binnenkomen. Door dit beter te begrijpen, kun je je verwachtingen aanpassen en meer rust brengen in huis.
Mijn ervaring met Bachbloesem
Ik ben Gon de Ruijter, moeder van een zoon met autisme. Ook wij hadden te maken met heftige woedeaanvallen en vanuit deze ervaring help ik ouders met passie verder.
Misschien denk je nu: dat gaat bij ons nooit lukken.
Dat dachten wij ook.
Maar nadat ik drie weken een Bachbloesem op Maat gaf aan mijn zoon, merkten we duidelijk verschil. Zijn woedeaanvallen waren minder heftig en hij was beter bereikbaar voor afspraken en uitleg. Het werd rustiger in huis, en daardoor konden we ook makkelijker een boosheidsplan maken en huisregels opstellen.
Bachbloesem bij kinderen met autisme
Bachbloesemremedies zijn geen wondermiddel, maar ik zie in de praktijk dat ze kinderen zachter en toegankelijker maken in hun emoties. Tijdens een vrijblijvend consult geef ik een heldere uitleg en stel ik een persoonlijke samenstelling samen, afgestemd op jouw kind. Zo weet je precies wat je kunt verwachten en hoe je het veilig kunt gebruiken.
Vrijblijvend consult zonder verplichting
Wil je weten of Bachbloesem en coaching iets voor jouw gezin kan betekenen? Ik nodig je uit voor een vrijblijvend consult. Daarin krijg je:
- Een heldere uitleg over woedeaanvallen bij autisme van een ervaringsdeskundige
- Praktische handvatten die je direct thuis kunt toepassen.
- Een persoonlijke Bachbloesemsamenstelling als dat passend is.
Een woedeaanval bij een kind met autisme blijft heftig, maar er is wél iets wat je kunt doen. Door je kind te begrijpen, duidelijke afspraken te maken en zelf rust te bewaren, kun je al veel spanning wegnemen. En met extra ondersteuning, zoals Bachbloesem, kan het nog beter gaan.
